试管促排期间饮食有禁忌，这些东西可千万不能吃

试管促排阶段是试管婴儿过程中，最重要的步骤。能否排出优质的卵子是会直接导致胚胎的质量的。那么在促排期间除了结合药物之外，饮食方面有什么要求。试管婴儿促排期间饮食需要注意什么？

除了要忌嘴的，在饮食方面一定要注意营养均衡，主要是以清淡有营养富含蛋白质的食物为主，可以多吃鸡蛋，鸡肉，牛奶，蔬菜和水果，要注意补充维生素，摄入叶酸，这些食物有利于女性身体激素平衡，提高身体素质，有助于试管的成功。而且在试管促排期间除了有饮食禁忌，还需要保持良好的生活习惯和卫生习惯，早睡早起不熬夜，这样更有利于试管的成功。

在试管婴儿期间以后很多的注意事项，特别是在女性促排卵期间更需要注意外界因素所带到的影响。而其中一点就包括饮食注意事项，不要食用辛辣刺激性食物以及凉性食物，不然很有可能会使促排卵效果不佳。促排卵期间不可食用凉性食物

对于试管婴儿促排期间的患者，在这段时间一定要遵守注意事项，否则有可能会功亏一篑。促排卵药物属于激素类药物，本身就已经对患者身体有一定影响了，所以在这个一定要注意饮食禁忌，下面就是在促排期间禁忌食物的种类：

1、辛辣刺激性食物：包括火锅、麻辣烫、烧烤、辣酱、辣条等，这类食物有很多花椒、辣椒等刺激性物质，且含有很多的油、盐等调味品，会对胃肠道造成刺激，也会导致血压、血脂等升高，不利于身体健康，也会影响内分泌，进而导致卵子质量以及排出受影响；

2、凉性食物：包括冰镇饮料、冰镇水果、雪糕等，中医认为长期使用这类食物会导致子宫受到寒凉刺激，影响女性内分泌系统，导致月经紊乱以及卵子质量下降；

3、易过敏食物：包括鱼虾、螃蟹、扇贝等，这些食物在吃了之后有可能会导致过敏反应，也会影响卵子的质量以及排出。

试管为啥要打一针降调针

在做试管的时候会有降调这一过程，很多准备做试管的女性可能很少听到这个书法，甚至不了解降调的作用，那么今天我们就来了解什么是试管降调，降调有什么作用。

降调主要是在促排环节，主要是能顺利的提取出更多的发育成熟的卵泡，来提高试管的成功率，在做试管婴儿时，只有降调成功，才能开始进入促排的阶段，降调主要是通过垂体降调抑制内源性早发LH峰和调整卵泡期的LH水平，是保证排卵质量和数量的最关键的步骤，LH的水平太低会影响到卵泡的发育和卵子的质量，从而影响到试管婴儿的结果。

降调主要有两种方法，一是通过吃避孕药来达到降调的效果，二是通过打专门的降调针来达到将调的作用。降调成功后就可以进行促排的环节，促排的过程也是很重要的一步，根据每个人的体质不同，促排药物的用量也会有所不同，促排的药物会对女性的卵巢产生一定的刺激，严重的还会导致女性患上卵巢刺激综合症。所以在促排之前，一定要听从医生的建议，积极配合医生的方案。

1、避免自发排卵

降调可以使垂体降调节，并使自发性的LH峰(黄体生成素高峰)受到移植，从而避免自发排卵，这样就可以主动控制HCG的给予时间及取卵的时间，以配合试管进程，而这既是降调的好处，同时也是其主要作用。

2、增加卵泡募集数量

降调药物可以在用药初期刺激Gn分泌，最后就可以达到增加卵泡募集数量的效果。

3、可使更多卵泡

同时成熟垂体降调后卵巢会相对停止活动一定的时间，而外源性促性腺激素就可以改善卵巢内的卵泡发育的同步性，这样就可以使更多的卵泡在相同时间成熟，从而使取卵的数量更多。

做完试管饮食注意事项

和老公结婚三年了，一直没有孩子。去医院检查，医生说我阴道狭窄、阴道内疤痕粘连，想自然怀孕的话有点困难，建议先吃药调理，吃了三个月的时间也没见肚子有反应，就决定去做人工授精手术，今天是做完人工授精手术的第三天，想问问大家做完人工授精手术后有哪些注意事项？

人工授精手术在我国是比较先进的技术，在做完人工授精手术后患者必须要多注意休息，尽量避免剧烈运动，否则有可能会影响到受精卵着床。饮食方面应多吃营养丰富的食物，多吃松软且有助于消化的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉类等食物，多吃新鲜蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物。

• 人工授精术后要注意避免精液流出来，一般需要在治疗床上平躺半个小时，臀部稍微抬高。术后避免剧烈的运动，当天可以回家，可以缓慢走动，做轻微的家务，一定要避免剧烈的蹦跳运动。当天可以淋浴洗澡，但是不能泡澡。术后避免同房，避免交叉感染。术后16-18天如果没有来月经，需要测尿HCG，如果为(+)，确定为妊娠。如果为(-)，妊娠失败，需要根据医生的安排进入下一个周期的治疗。
• 人工授精术后正常的工作、活动都是没有问题的，只要别做剧烈的活动、过度劳累就可以。需要按照医生的嘱托用药，不管是口服药还是肌注的黄体酮，不能擅自停药或者减量使用。在人工授精之后14天左右建议到医院查血，确定是否妊娠，如果是妊娠还需要找医生复诊，并且继续用药，如果没有妊娠，把黄体支持的药停用之后月经就会按时来潮。