女人取卵后需要注意什么

女人取卵后乏力且腹痛气喘，吃什么食物最补身体？

女人促排取卵后富含优质高蛋白质的食物，如鱼肉、猪瘦肉、牛肉、牛奶、蛋、豆制品等，这些食物是最补气血的。同时还可以多吃一些富含天然雌激素、纤维素等易消化的食物，以及促进代谢、利尿的食物，这样可以预防腹水，避免影响后续胚胎移植。不能吃辛辣刺激、酸冷寒凉的食物，以免对子宫造成刺激。

女人在刚刚取卵后可以多吃一些富含高蛋白食物和含有维生素E的水果来恢复卵巢。取卵是试管婴儿治疗过程中非常重要的一个步骤，通常是指经人工取卵手术将女性卵巢中的卵子取出的过程，由于其始终是一项手术，所以在这个过程中对女性的身体是有一定伤害的，所以要进行一定的营养补充，以便为之后的移植和孕育做好身体准备。

女性在取卵后是处于非常虚弱的状态的，一些女性还可能会伴随有腹胀、腹痛、头晕等不适的现象，所以建议一定要从饮食方面下手，及早将女性受的伤害补起来。下面就是女性在取卵后适宜吃的食物，建议大家可以参考：

1、高蛋白的食物

女性在进行取卵后在饮食上面要多吃一些高蛋白含量比较高的蛋类，瘦肉类的食物，这些食物对取卵后的卵巢有很好的调理作用，也可以有效的预防取卵后腹水的发生。豆腐中的植物蛋白含量也是非常之高的，所以取卵之后吃豆腐也可以让卵巢更快的恢复健康。

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