女人取卵后乏力且腹痛气喘，吃什么食物最补身体？
女人促排取卵后富含优质高蛋白质的食物，如鱼肉、猪瘦肉、牛肉、牛奶、蛋、豆制品等，这些食物是最补气血的。同时还可以多吃一些富含天然雌激素、纤维素等易消化的食物，以及促进代谢、利尿的食物，这样可以预防腹水，避免影响后续胚胎移植。不能吃辛辣刺激、酸冷寒凉的食物，以免对子宫造成刺激。
女人在刚刚取卵后可以多吃一些富含高蛋白食物和含有维生素E的水果来恢复卵巢。取卵是试管婴儿治疗过程中非常重要的一个步骤，通常是指经人工取卵手术将女性卵巢中的卵子取出的过程，由于其始终是一项手术，所以在这个过程中对女性的身体是有一定伤害的，所以要进行一定的营养补充，以便为之后的移植和孕育做好身体准备。
取卵后可以吃的食物
女性在取卵后是处于非常虚弱的状态的，一些女性还可能会伴随有腹胀、腹痛、头晕等不适的现象，所以建议一定要从饮食方面下手，及早将女性受的伤害补起来。下面就是女性在取卵后适宜吃的食物，建议大家可以参考：
1、高蛋白的食物
女性在进行取卵后在饮食上面要多吃一些高蛋白含量比较高的蛋类，瘦肉类的食物，这些食物对取卵后的卵巢有很好的调理作用，也可以有效的预防取卵后腹水的发生。豆腐中的植物蛋白含量也是非常之高的，所以取卵之后吃豆腐也可以让卵巢更快的恢复健康。
2、富含铁的营养食物
女性在取卵后可以多吃一些富含铁的营养食物，铁这种营养物质可以为卵子提供很好的养，对卵巢的恢复是很好的养分，女性平时的月经期间经血也会带走很多量的铁元素，所以在平时或是取卵后多吃菠菜和动物的内脏这些高铁的食物有利于女性恢复。
3、水分高的食物
取卵后为了避免出现腹水，女性可以多喝些水分高的饮品有助于排尿，比如脉动兑温开水、冬瓜汤、西瓜汁等等，也可以多吃一些柚子、苹果等新鲜的水果。
女人取卵后多久可以同房
虽然女性创伤恢复后就可以同房了，但还是建议最好在经历一次月经后再同房，这样对女性身体的恢复更有利。对于移植失败或者取消移植的患者，一般建议等到月经来潮后，就诊主诊医生，由诊医生进行相关检查，评估卵巢维护情况后，再决定是否可以同房。
取卵是为了做试管婴儿，取卵之后大概三五天就可以进行移植，这几天就不可以性生活，移植手术以后胚胎需要一段时间稳定发育，所以禁止同房。这段时间还需要注意休息，活动量不可以太大，生活中动作一定要轻、平稳才行，以免影响胎儿发育。
女人做完试管取卵手术后至少要等2周再同房，最好是在来完一次月经后，取卵过程会对女性的卵巢造成一定创伤，，刚取完卵的卵巢十分脆弱，需要静养休息，因此理论上女性创伤恢复以后就可以同房了。如果同房过早，可能会对接下来的要进行的步骤造成影响，导致试管失败，或者使女性生殖系统的炎症，卵巢的翻转扭转等。
取卵后应该注意些什么
试管取完卵后饮食可以多吃富含蛋白质、利尿的食物，以及新鲜的水果蔬菜。取卵后体内雌激素水平升高，可以导致毛细血管通透性增加，蛋白质通过体液漏入血管间隙，容易导致患者出现腹痛、腹胀等不适，注意补充鸡蛋、牛奶等富含蛋白质的食物。适当多吃西瓜、冬瓜等利尿的食物，以促进水分的排出，取卵后每天的尿量需要保证在1500～2000ml。
我取了14个卵，为了防止腹水，我取卵后一天一个西瓜，移植后就吃提子，西柚，提子，火龙果，我们的医生让多喝新鲜的椰子汁，我取卵后的两天时间喝了七八个椰子。都好好补充营养～希望大家都别腹水。
试管取卵是一项高技术的医学手术，能够帮助许多不孕的夫妇实现生育梦想。但是在接受试管取卵手术后，患者需要注意自己的饮食。
1、忌辛辣刺激食物
手术后，女性身体非常虚弱和敏感。因此应避免吃辛辣、刺激性和高脂肪食品。这些食物会导致胃肠道不适和消化问题，对健康不利。
2、避免过度饮用咖啡或茶
咖啡因在体内可以导致血压上升，并且可能会引起失眠等问题。因此在术后期间应尽量避免饮用含有咖啡因的饮料。
3、忌烈性酒或其他含酒精成分的饮料
任何形式的含有酒精成分的液体都应该避免在试管取卵手术后喝。这些饮料会对身体造成负面影响，可能会导致伤口愈合缓慢或出现其他健康问题。
4、轻食为上
术后期间应以轻食为主，以帮助身体更快地恢复。可以选择一些高蛋白、低脂肪的食物，如瘦肉、鱼类、豆腐等。
5、坚持喝水
手术后需要注重补水。建议每天喝足够的水，以保持身体的水分平衡。同时可以通过饮用温水来促进身体的新陈代谢和排毒功能。
6、避免过度进食
手术后应该避免过度进食，因为这样会增加胃肠道负担，并可能导致消化不良。应该尽量遵循医生的建议，并且注意自己的饮食和健康状况。
