刚怀孕吃什么好？哪些水果可以多吃些？
经期可以吃的水果包括香蕉，甜橙，榴莲，人参果，番石榴，奇异果等水果，可以每日三种早、中、晚交换食用。同时要多吃高纤维食物，如：疏菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物。摄入足够的高纤维食物，可促进动情激素排出，增加血液中镁的含量，可调整月经和镇静神经。
值得注意的是，月经期间除了不宜吃冰，另外一些属性偏凉的食物，例如冰品、冬瓜、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子、西瓜等等，处于经期时尽量少吃。如果是有疼经的女性，建议最好少吃苹果。
水果中含有各种维生素、纤维素等营养物质，对准妈妈的新陈代谢和胎儿的生长发育来说都是不可或缺的。在怀孕过程中，多吃水果，不仅对妈妈有益，对宝宝也有很大的好处，简直就是一举两得。孕妇应该多吃什么水果呢？
1、苹果中含有磷和铁等元素具有补脑养血作用，是一种非常适合孕妇的温和水果，还富含脂质、多种维生素等营养成分，有利于胎儿大脑皮层的发育，促进后天记忆力的形成。
2、猕猴桃对育龄女性来说是很好的营养食品。怀孕的前3个月，有可常食用猕猴桃。但也但并非人人皆宜。猕猴桃性寒，故脾胃虚寒者应慎食。
3、在所有水果中，樱桃铁含量特别丰富，几乎是苹果、橘子、梨等水果的20倍，而且它还含有丰富的胡萝卜素、维生素B1、B2以及柠檬酸、钙、磷等营养成分，经常食用可补血，帮助肠胃功能。
试管移植后可以为什么打屁多
试管移植后屁多的晚上睡不着的原因除以上所提及的外，导致移植后屁多的情况，也可能是痔疮、急性胃肠炎等引起，建议患者及时就诊并积极遵医嘱进行相应的治疗。
试管婴儿移植后每位患者出现的症状都是各不相同的，部分患者会出现屁多如屁多的晚上睡不着的情况，该情况会影响女性的正常生活，所以需要及时去医院检查具体的原因，看是因为运动量减少所导致的，还说是保胎药物的使用导致的，这样可以针对性调理，避免影响胚胎着床。
一般来说，女性在试管期间打没有冷藏的尿促在一定程度上会影响肠胃功能，出现腹泻和屁多是很正常的反应，但这种症状情况并不严重，对女性的身体伤害也较小，所以是还可以继续打尿促的，但如果患者在此期间出现腹泻的情况较为严重，甚至出现脱水等情况，就需要立即停止注射，避免出现其他异常情况，影响后续治疗效果。
患者在打了没有冷藏的尿促后吃了较多的产气食物，或者吃较多的酸辣刺激性食物，会引起产气比较多，也会出现腹泻放屁多的情况，这个时候调整饮食结构就会缓解，也是可能继续接着注射的。
- 女性在打了没有冷藏的尿促后食用不干净、变质的食物也会导致身体出现腹泻和屁多的情况，因为这些食物中会存在一些微生物产生毒素，进入人体后引起肠胃不适，但这种情况通常不会影响身体吸收药效，所以还是可以继续打尿促的；
- 当患者被细菌、病毒、寄生虫感染时，也会导致打了没有冷藏的尿促后患者出现肠道蠕动加快，肠黏膜分泌增加，从而引起腹泻、拉肚子，且伴有大量排气的情况，这时需要先观察一段时间如果情况较为严重，一般是不适合再打尿促的，避免加重身体负担；
- 此外女性性格急躁，情绪波动大也可能会使打了没有冷藏的尿促后的患者出现腹泻和屁多等问题，但这时生理因素造成的正常反应，一般对尿促的药效并没有影响，所以正常情况下是可以继续注射的，建议患者及时调整好心情。
试管移植完可以上厕所吗
昨天到医院移植胚胎了，然后回家在床上躺了很久，中午闺蜜来看我，跟我说了一些注意事项，还让我上厕所不要蹲着上太久了，会影响试管成功率。我有点半信半疑，想问问真的不能这样做吗？
胚胎移植后上厕所的话，不建议蹲着太久，可能会影响试管成功率，对身体健康也没有好处。一般来说，试管移植后的头两天是黄金48小时，胚胎在这个时候的发育状态十分脆弱，此时应该卧床休息，期间不能进行运动，也不能熬夜、抽烟、喝酒等，等第三天就可以起床在室内适量的走动。
试管移植后的注意事项也有不少，例如养成良好的生活习惯、保持愉悦的心情、精神压力不要太大、不吃辛辣刺激的食物、谨遵医嘱服用保胎药、定期返院复查等。通常情况下，胚胎移植后第14天左右就可以用验孕试纸测出着床结果，还可以到医院做B超或是HCG检查来判断试管是否成功。
试管移植胚胎后可以马上解小便，但是上大厕所不能蹲着太久，最好不超过10分钟，时间过长会造成一定的影响，具体如下：
1、上厕所蹲着太久会引起身体血液循环较慢，导致肛门血管淤血，以至于出现便血以及肛周疼痛等情况；
2、长期上厕所蹲久可能会破坏静脉瓣膜，导致静脉曲张。从而出现下肢沉重感、灼烧感、酸痛、疲劳等症状；
3、上厕所蹲久可能会导致脑供血不足，引起脑部缺氧、缺血，从而出现头晕、恶心、头疼、呕吐等症状；
4、蹲厕所时会压迫双侧的坐骨神经，时间较长会引起坐骨神经的麻木，不利于身体健康，会影响胚胎着床。
