怀孕吃什么水果好？专家教你孕妇怎么吃水果最健康

我们知道水果对人体的好处，一般说起孕早期吃什么水果，很多人会为你建议苹果、香蕉、猕猴桃、梨、葡萄和草莓等，但是水果虽好，但是其中一些水果还是不适宜在孕早期食用的，那要注意什么水果不能在孕早期食用呢？我们知道水果和蔬菜是健康饮食版块中的两大分枝，只是是针对一些特性比较奇异的水果，孕早期的孕妇是不能用的，因为孕妇一般比较脆弱，所以要更加注意不能饮用什么东西。而孕早期不能吃什么水果桂圆可谓是书当期冲啊，因为桂圆对于孕妇来说是“禁果”，千万不要偷吃禁果，因为山楂对妇女子宫有收缩作用，如果孕妇大量食用山楂食品，就会刺激子宫收缩，甚至导致流产。孕早期孕妇也不适合食用山楂，因为山楂会导致子宫紧缩，影响顺产。而西瓜也榜上有名，孕妇每天吃水果不宜超过250g，限量吃西瓜，因为西瓜是利尿剂，容易造成孕妇脱水。需要特别提一下的是，孕早期的孕妇食用石榴也需要多加注意，若是贫血者，则是要少吃。

试管怀孕吃什么好

试管婴儿移植怀孕以后吃什么好？怀孕以后准妈妈的饮食是非常重要的，俗话说一人吃两人补就是这个意思，今天就和大家聊聊试管婴儿移植怀孕以后吃什么好？为大家解读促进胎儿生长发育的食物。

试管婴儿移植怀孕以后吃什么好，最好参考备孕期的专家饮食建议。

对于试管家庭来说，借助辅助生育的方法来解决生育难题，当然是希望能做一次试管婴儿才能顺利好孕。由于IVF的助孕范围很广，影响因素很多，要想顺利怀孕，仍有一定难度。如果在怀孕前做好准备工作，胚胎移植后的注意事项.饮食方面的注意，可以提高试管成功率。那么刚做试管婴儿前后可以吃什么？

试管婴儿怀孕和正常的怀孕的女性相比，没有特别特殊的地方。真正特殊的地方在于试管婴儿女性的玻璃心和艰难的备孕过程。

做试管婴儿前吃什么比较好

试管婴儿的胚胎移植疗程通常需要2~3个月，而取卵这一环节是非常重要的一环，做好取卵的每一步都可以提高试管婴儿的成功率，

1.刚开始进入周期打针时，要注意饮食中蛋白质含量高的食物卵泡会长的好如：牛奶.黄豆.鱼.虾.蛋类；牛羊.猪.狗。

2.每天坚持泡脚，方法是：水温41-42度左右，水要没过小腿，时间30分钟左右，泡至出汗，直到移植前一晚，月经期也可以泡。

3.豆浆要坚持每天饮用，豆浆可以促进子宫内膜的生长。

4.深海鱼虾是一种比较常见的食物，有促进排卵的作用。术后多吃坚果，有利于胚胎的植入。

做试管婴儿后吃什么好？

1.选择容易消化的食物

因为做了试管移植后，由于休息.卧床，使得运动量减少，此时容易出现食欲下降、消化不良的食物，所以在饮食上选择容易消化的食物就很重要。比如吃点粥、喝点汤等等，都能帮助消化。

2.避免便秘

由于进行试管婴儿移植，容易引起便秘。为防止或减轻便秘症状，孕妇可多食用富纤维丰富的食物，以促进排便。比如西芹.白菜.芹菜，藕，山药等。

3.避免腹泻

这时，在饮食方面要特别注意，不能在小店里用餐，不能有卫生保证。饮食要注意卫生，避免腹泻。

4.多吃高蛋白食物

因为在试管移植之前，病人会服用促排卵药物，以促进排卵，这个时候很容易导致卵巢过度刺激。这种情况下病人刚开始会有腹胀等不适，最好在这个时候多吃一些高蛋白的食物，容易消化的食物，多吃点。

冻胚移植这4点注意事项要牢记

在试管婴儿移植阶段，主要有两种移植方式，一种是鲜胚移植，还有一种是冻胚移植，对于选择冻胚移植的患者来说，在移植期间有很多注意事项需要牢记，比如多注意休息、禁止同房、及时排尿、放松心情、饮食清淡、遵医嘱服药等，

女性患者在做完试管婴儿移植冻胚手术后吃孕酮类药物，如醋酸甲羟孕酮片、地屈孕酮片、黄体酮胶囊等，促进子宫内膜增厚，增加胚胎着床几率。

对于做试管治疗的女性患者来说，在试管进周以后，日常生活中，不管是饮食上，还是生活习惯上都有很多需要注意的地方，尤其是女性做冻胚移植手术，需要注意的事项包括及时排尿、放松心情、饮食清淡、遵医嘱服药等，还有女性患者想知道移植冷冻胚胎后能不能洗澡的问题答案，供大家参考。

移植冻胚的大忌

一般来说，冻胚移植以后通常无特别的大忌，主要是建议不要吃活血食物或私自服用医嘱外的其他药物。平时要多注意休息，注意饮食营养以及做好防寒保暖等措施，避免患感冒等疾病，以免对妊娠造成影响，所以女性移植冻胚后需要注意以下两点：

1. 1.注意多休息：移植术后休息半小时即可，因为冻胚移植着床过程并非移植后立马就着床，存在一个游走并寻找着床位置的过程，因此可以适当进行活动，正常生活，有利于胚胎着床。尽量避免经常卧床以及搬抬重物;
2. 2.饮食要营养均衡：首先需要减少进食滋补食品，因为过于滋补的食物易产生燥热，导致上火，有可能影响着床。其次，冻囊胚移植后，尽量摄入富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、瘦肉、牛奶等，同时也要适当补充新鲜蔬菜水果，保证各种营养物质的均衡摄入，建议清淡饮食，避免辛辣刺激、腌制熏制、煎炸烧烤、生冷油腻的食物，从而为胚胎着床创造良好的条件。

冻胚移植注意事项

相信很多人对冻胚8-12天粉印图片都有所了解，其实冻胚移植的注意事项有很多，其中一点就是不要过早进行尿妊娠测试，避免由于测试时间过早，出现假阴性结果，影响女性自身的心情，反而不利于冻胚胎着床，下面是冻胚移植的注意事项，具体内容如下：

1、及时排尿

因为女性膀胱邻近子宫，通常移植手术前需要憋尿，而做完手术后膀胱里的尿液不及时排出，会导致膀胱膨胀挤压子宫，有可能引起子宫的收缩，所以冻胚移植后有尿要及时排出;

2、放松心情

冻胚胎移植后重要的是女性要放松心情，不要过于担心和紧张，部分女性患者由于一直紧张，容易造成焦虑情绪，影响冻胚移植后着床，在做完移植手术后患者可以正常生活和工作，并进行适当的活动;

放松心情是冻胚移植后注意事项之一

3、饮食清淡

女性在冻胚移植前后需要保持良好的饮食习惯，饮食上以清淡和易消化的食物为主，不要吃生冷、辛辣、刺激性食物，否则可能会刺激肠胃，造成腹泻、腹胀等腹部不适情况的发生;

4、遵医嘱服药

冷冻胚胎移植以后不能忘记服药，女性需要按医嘱按时服用黄体酮支持药物，如果服药期间出现异常情况，不要私自停药，需要及时到医院进行检查和诊断，询问医生的建议，不遵医嘱用药可能会导致冻胚移植失败。