网上传言促排韭菜不能吃，偏信谣言当心“变宝为废”

试管婴儿促排期间能吃辣的吗？促排期间食谱专家分享。试管促排卵是非常重要的一个阶段，试管促排不成功不能取得优势卵泡是不能进行试管婴儿下一步的，所以试管婴儿促排期间要注意饮食。今天就和大家聊聊试管婴儿促排期间能吃辣的吗？促排期间食谱为大家分享。

试管婴儿促排期间不能吃辣，因为这些吃辛辣刺激的食物会破坏促排效果。活血化瘀的食物不能吃，有祛湿排毒功能的食物也不能吃，饮食要多样化。

促排期间食谱专家分享的全部内容了。试管婴儿促排是试管婴儿非常关键的步骤，所以试管婴儿促排期间的饮食要非常注意。

最后，在备孕期间的女性们，大家都要长个心眼，不管吃什么药之前都先看一看有没有“孕妇禁服”的字样，以免在不知情的情况下影响了备孕。

做法：

1、锅中倒入300cc水煮沸，再放入女贞子，覆盆子煮3分钟。

2、枸子放入碗中，将煎好的药汁冲入即可。

降调期间可以进行适当的运动，特别是有多囊卵巢综合征及肥胖症的女性，减重有利于拿到优质的卵泡并能顺利怀孕。

4、保持愉快的心情，不要太过紧张。

5、降调期间如果出现疾病，例如感冒，都是可以正常用药的，用药时间尽量和降调针时间错开几个小时。

试管婴儿促排期间注意事项：

1、积极配合主治医生的治疗

再好的医生，再好的医术，一旦遇上不信任的患者，也总会出现问题，试管婴儿是一个漫长的过程，这期间，需要全身心的去相信自己的主治医，严格按照医生的医嘱进行治疗。

2、合理安排自己的饮食

禁辛辣等刺激性食物，不能吃活血类食品，例如红枣桂圆等，饮食要多样化，各类的营养要均衡摄入，以水果类和牛奶类优质蛋白质类为主;确保大便通畅，防止便秘及腹泻，不要忌口太多。

3、进行适当的运动

取卵后哪些水果不能吃

我目前在进行试管婴儿，昨天也是进行了试管取卵，之后医生也是说可以吃些水果补一补，然后我老公给我买了一些草莓，当时也没有仔细的问医生，有没有不能吃的水果，想问问取卵后能吃草莓吗？

取卵后在饮食上也要忌吃生冷寒凉的食物，比如冰淇淋、冰镇西瓜等，吃了以后可能会影响子宫的正常收缩，甚至出现腹痛的症状，不利于取卵后的身体恢复。取卵后饮食禁忌较多，大家一定要注意，以免影响胚胎移植手术。

取卵后可以吃草莓，因为草莓食用后具有良好的抗菌作用，草莓中的蔓越莓对于油门螺旋杆菌有一定的抵抗功效，可以预防取卵后的女性卵巢感染，避免出现某些妇科炎症。草莓中的果胶和纤维素含量也非常丰富，可以促进肠道蠕动，减少取卵后的女性出现便秘、痔疮，甚至肠癌的发生，不过要注意的是，不是所有取卵后的女性都可以吃草莓，部分人群是需要忌食的，比如患有肾结石的糖尿病人吃草莓易加重病情，肠胃不好的糖尿病人要慎吃，盲目食用易伤害到肠胃。

韭菜壮阳促排期间并非不能吃

女性在试管促排期间可以吃韭菜，从中医学的角度来讲韭菜性温、味甘，能够起到壮阳以及增强患者的抗病能力，对于促排期间的人来讲，其实可以把韭菜作为从日常营养补充，毕竟这是一种营养比较丰富的食物。

韭菜作为常见的菜品，不管是做试管还是正常情况下都可以食用，并且韭菜中含有丰富的膳食纤维，能够促进肠道蠕动、降低血脂等，因此在促排期间适量吃一些韭菜是有好处的。

韭菜具有健胃、提神、止汗顾涩的作用，很多在促排期间的女性喜欢食用，且韭菜的吃法很多，不过最经典的还是包饺子，比如鸡蛋韭菜饺子，但要想做出好吃的鸡蛋韭菜饺子，调馅是关键。

韭菜可以消炎杀菌、健胃消食、散瘀活血，但也有人就不适合吃韭菜，比如有眼疾和容易上火的人不宜吃韭菜，因为韭菜属于辛温助热之品，吃多了会使上火的症状更加严重。

促排期间蔬菜宜忌

试管促排期间是可以多吃一些蔬菜水果的，如西红柿、芹菜、木耳、胡萝卜、青椒等，不仅能补充身体每日所需营养，对卵泡的发育，以及提高自身免疫力等均有一定帮助。但是，并不是所有蔬菜在促排期间都能吃的，具体如下：

韭菜可以做成鸡蛋韭菜饺子

首先要把韭菜洗净后切碎、鸡蛋炒熟剁碎，然后把两者混合，再加入植物油适量搅拌均匀防止韭菜脱水，最后加入食盐、蚝油、香油搅拌均匀就可以用来包饺子了。除了鸡蛋韭菜饺子外，也可以自由选择其他蔬菜和韭菜搭配，下面就给大家介绍几种韭菜饺子馅的调法：

1、韭菜猪肉饺子馅调法

韭菜洗净后切碎加入适量油搅拌均匀，然后再用刀把猪肉斩成肉糜，在肉糜中加入料酒、生抽、食盐、蚝油、香油，顺着一个方向搅打上劲至完全吸收，然后静置20分钟就可以了。

2、韭菜肉三鲜馅

猪肉去皮后先切大粒，加入葱姜用料理机打成肉末，再将虾仁切成小粒，最好不要剁碎，将肉糜和虾仁混合，加入适量的清水顺着顺时针搅拌至完全吸收，这样的饺子鲜嫩多汁，然后加入食盐、料酒、香油顺着顺时针搅拌至完全吸收即可。

3、韭菜豆腐馅

韭菜切碎待用，锅中烧开水，下入豆腐焯水去除豆腥味，然后盛出后冷却，将韭菜和豆腐混合，先加入食用油搅拌均匀，待准备包饺子的时候再加入食盐搅拌均匀就完成了。