打了促排卵针是否还需要吃药以及吃什么药，一篇告诉你！

根据相关了解，打5天促排针有5个卵泡可能是正常的，因为每个患者的卵巢储备功能不同，有些功能比较低的，促排后卵泡数量就会比较少，但要注意的是，大多数人打促排针通常有7到8个卵泡。

打5天促排针只有5个卵泡，建议多吃一些富含维生素c的食物，比如菠菜，韭菜，黄瓜，菜花，小白菜，西兰花。另外还可以吃一些富含维生素c的水果，比如、猕猴桃、橘子、草莓等等，这些食物对于卵泡的发育有积极的作用。只是如果有其他疾病影响来卵泡发育的话，最好是先进行针对性治疗。也可以了解一下吃什么药可增加基础卵泡，在医生指导下用药，能帮助好孕。

打促排卵针后可以吃一些富含植物雌激素的食物，这样有利于卵泡快速长大，例如谷类、豆类、绿叶蔬菜以及富含维c的新鲜水果。排卵是受孕的前提，不管是自然受孕或者是试管助孕，这一点都是严格要求，为了到质量更优的卵泡，可以吃一些天然的促排卵的食物来促进卵泡的发育，提高卵泡质量，以此来达到促排的目的，一般是选择富含植物雌激素的食物以及一些新鲜的水果。

促排期间最重要的就是卵泡发育，卵泡发育是否正常直接影响受孕结果，如果想要卵泡长得好，能够提高卵泡的质量，是可以通过一些含有丰富营养物质的食物来进行调理的，打排卵针吃以下食物有助于卵泡长得快：

1. 1.谷类食物属于植物类雌激素食物，内含丰富的植物雌激素，在打排卵针期间多吃谷类食物不仅可以补充雌激素，还可以促进卵泡发育，能够提高受孕几率，常见的谷类食物有玉米、燕麦、大麦、小米等；
2. 2.豆类食物也能帮助卵泡的生长，常见的豆类食物有红豆、绿豆、大豆、黑豆等，豆类食物也含有丰富的植物类帷激素，能够初见卵泡发育补充体内雌激素；
3. 3.为了保证排卵的正常运作，保证可以正常发育长大，可以多吃富含维生素C的食物，富含维生素C的水果有柚子、桔子、鲜枣、山楂、草莓、猕猴桃、柠檬等。

取卵手术后饮食需要注意

对于做完试管取卵手术的女性来说，在生活中需要注意自己的饮食习惯，如果不及时摄入营养物质，很可能影响到卵巢的功能，有部分女性患者，可能并不知道取卵后吃什么有利卵巢恢复。实际上，多吃含蛋白质、含雌激素以及维生素的食物都是可以的。

刚做完取卵手术的女性患者，身体会很虚弱，取卵针毕竟会进入卵巢，对女性卵巢还是有一定的影响，女性患者需要掌握取卵后卵巢恢复的方法，在日常生活中，可以通过饮食来进行调理，实际上取卵后吃什么恢复卵巢，确实还是有讲究的。

患有不孕症的女性，在做完取卵手术以后，可能会导致卵巢功能下降，主要表现为月经量减少，或者是停经，在这种情况下，女性可以多吃新鲜水果补充体内所需的维生素，另外在饮食上，还可以多喝豆浆、多吃豆类食物。因为豆类食物中含有丰富的植物雌激素，对恢复卵巢具有一定的作用。

取卵后的女性患者在饮食上，不能吃辛辣、刺激的食物，并且生冷的食物也不能吃，因为都会影响卵巢的恢复，女性饮食上可以多吃利尿和易消化的食物，还有营养丰富的豆制品食物，适合取卵后女性吃的食物有以下4类：

1、富含高蛋白的食物

一般认为，取卵后女性可以多吃高蛋白的食物帮助女性恢复体力，改善卵巢功能，不仅能补充人体所需的营养物质，促进卵巢的恢复，高蛋白的食物如鸡蛋、河虾、鲫鱼等;

2、利尿食物

取卵后有少部分女性会有腹水的现象，这时候需要多吃利尿的食物，促进人体新陈代谢，有利于防止取卵后腹水;

3、容易消化的食物

做完取卵手术女性，身体比较虚弱，需要慢慢恢复，可以吃易消化的食物，可以降低出现便秘的风险;

4、豆类食物

豆制品中含有丰富的营养物质，对取卵后女性恢复卵巢有很大的帮助，如黄豆、绿豆、黑豆、红豆。

试管之前吃什么可以提高卵子的质量

高龄女性取卵前可以吃蛋白质高的食物，适量的吃点水果，补充维生素果酸，这些可以促进卵泡的发育，提高卵子的质量，有利于提高试管的成功率，但是不能吃辛辣刺激和油腻的食物，否则不利于卵泡的发育成长。

卵子质量、精子质量和子宫环境是决定试管能否成功的先决条件。促排前需要做详细的检查，其中包括卵巢功能的评估、子宫环境的监测、精子质量的检查。

根据身体情况喝蛋白质粉，多吃鸡蛋，牛肉等高蛋白食物，以提高卵子的质量；

子宫是胎儿扎根的地方，子宫环境的好坏对胚胎的着床率有直接的影响。在移植前，女同胞最好能让自己的子宫达到最好的移植状态。

对于卵泡成长、营养循环各方面都有很好的促进作用，没有哪种食物特别好，不需要大量长期地特意多吃，要讲究营养平衡，丰富多样，除了女性的卵子质量外，男性的精子质量也非常重要，男性也要多吃锌、硒食品，精子的活动能力与锌元素的含量息息相关，进一步影响到精子的质量，所以为了保证试管的成功率男性朋友也要多补充营养。

增加试管成功率的食物

1、高蛋白食物对女性来说，尤其是卵子质量较差、年龄较大的女性来说，备孕期间要注意蛋白质的补充，高蛋白饮食可以提高卵子的质量，为试管婴儿促排卵过程做好准备，可以适当摄入如豆类、蛋类、瘦肉以及鱼肉等高蛋白食物，确保蛋白质的补充，可以增加试管的成功率;

2、可以补充富含维生素的食物，尤其是维生素C对于女性的生育力有着巨大的影响，它不仅可以增强卵子的活力，对卵子受精也能起到辅助作用，此外，维生素E也可以增强卵子的活力，因此建议卵子质量不好，受孕的困难的女性多吃富含维生素C和E的食物，比如新鲜的水果、蔬菜、芝麻、核桃等;

3、多补充叶酸，叶酸的对于女性的重要性自然不言而喻，缺乏叶酸会导致胎儿神经管畸形，其他器官的畸形率也会增加，因此女性取卵前应该积极地补充叶酸，避免叶酸缺乏带来的一系列风险。